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Le soleil est enfin là et, malheureusement, le frottement de l'intérieur de la cuisse l'est aussi. Arrêtez de vous blesser avec ces conseils, astuces et produits simples.
Bonjour, canicule. Si la température (et notre rhume des foins) est quelque chose à faire, l'été est bel et bien là – ce qui signifie qu'il est probablement temps de faire le plein de crème irritante, aussi.
Vous planifiez déjà quand vous sortirez vos robes d'été de la garde-robe de rechange. Mais, l'excitation à l'idée de profiter de ce soleil mis à part, nous sommes beaucoup moins amusés par un effet secondaire commun du temps chaud. On te regarde, frottant la cuisse.
Oh oui. Lorsque la température monte et que vous avez abandonné votre jean à la place d'une robe d'été légère et aérée, pour certains, il n'y a pas de moyen de s'en éloigner. Et c'est tout à fait normal, mais pas particulièrement confortable. Il démange, fait mal, peut vous laisser des taches rouges brutes entre vos jambes et n'est tout simplement pas agréable.
Se dandiner pourrait le soulager un peu, tout comme essayer subtilement de rentrer votre robe entre vos jambes en espérant que personne ne le remarque. Mais si vous ne souhaitez pas grimacer en rentrant lentement chez vous, voici comment éviter les frottements de la cuisse pour toujours, ft. la meilleure crème de frottement actuellement disponible à l'achat.
Le frottement de la cuisse est le résultat d'un frottement constant de la peau entre vos jambes, ce qui peut provoquer une irritation. Pendant les mois les plus chauds, nous transpirons plus et donc cela aggrave encore la friction entre vos cuisses.
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Certaines personnes ressentent un léger inconfort, d'autres ont des éruptions cutanées, mais le frottement répété peut également provoquer une rupture de la peau et la rendre douloureusement crue.
1. Tout d'abord, nettoyez doucement la zone avec de l'eau. Assurez-vous que votre peau est sèche avant d'appliquer tout produit, afin de réduire le risque d'infection si la peau est cassée.
2. Appliquez une crème cicatrisante, comme le Bepanthen (il est plein de provitamine B5 qui aide à récupérer la peau irritée ou endolorie). Sinon, un gel d'aloe vera apaisant fonctionnera. Si vous préférez un remède fait maison, les sachets de thé à la camomille trempés et réfrigérés feraient l'affaire.
Désireux de l'empêcher complètement? Les crèmes de frottement ci-dessous vous protégeront dès le départ. Frottement à la cuisse? Plutôt adieu les frottements.
Les moyens les plus simples de prévenir les frottements de la cuisse se présentent sous la forme d'une crème, d'un baume ou d'un vêtement qui agit comme une barrière.
Si vous optez pour une crème ou un baume, n'oubliez pas de l'appliquer entre vos jambes – ou sur les zones à protéger – avant de partir. Pour info, toutes les crèmes, gels ou baumes qui offrent une lubrification réduiront les frottements et apaiseront également votre peau.
Crème de Frottement de cuisse Bepanthen, £ 3.30
Cette crème et cette pommade bien connues pour l'érythème fessier sont créées pour les bébés, vous savez donc qu'elles seront super douces et douces. Il agit pour réduire et récupérer la peau irritée et ne contient ni parfum ni conservateur. Comment ça marche? Eh bien, cela crée une barrière hydratante entre la peau qui se frotte. Appliquez une touche sur n'importe quel frottement et cela vous protégera toute la journée. Un petit tube devrait vous voir tout l'été.
Mama Mio Jambes chanceuses, £ 20.00
Pas seulement pour la grossesse, ce gel rafraîchissant est idéal pour soulager la sensation de chaleur et de démangeaisons que le frottement de la cuisse peut parfois causer. Fournit également une barrière de gel entre vos cuisses, pour les empêcher de frotter davantage.
Crème Anti-Frottement BeYou , £12.95
Cette crème anti-frottement entièrement naturelle est fabriquée à partir d'ingrédients comme la lavande et l'huile de noix de coco, et non seulement elle protège contre les frottements, mais elle permet également à votre peau de respirer. C'est antibactérien, non gras et végétalien, aussi.
Vaseline Pure Vaseline Originale, 1,60 £
Aussi simple que cela soit, la vaseline est le moyen OG d'empêcher vos cuisses - ou toute autre partie de votre corps, d'ailleurs – de se frotter. Il suffit d'appliquer avant de quitter la maison, et le tour est joué. Protection instantanée.
Gel Anti-Frottement Lanacane, £6
Ce produit possède l'un des badges "Climate Pledge Friendly" d'Amazon, indiquant qu'il possède des certifications de durabilité crédibles. Achetez pour un produit simple et bon marché qui à la fois apaise et prévient les frottements pour un soulagement durable.
Bâton de Baume Anti-Frottement Unisexe BodyGlide , £ 19.95
Si vous cherchez un bâton qui glisse littéralement et protège vos cuisses toute la journée, essayez BodyGlide . Bien qu'il soit un peu cher, il offre une protection contre le frottement redouté et n'a pas besoin d'être réappliqué pendant la journée. Peu importe à quel point vous êtes moite et moite, le baume gardera les frottements à distance et est fabriqué avec des ingrédients d'origine végétale sans allergènes.
Crème Anti-Éruption Cutanée Naturelle Sirona, £ 9.99
Pour un baume naturel sans additifs chimiques à la fois apaisant et protecteur, le baume Sirona est idéal. C'est une formule unisexe, non parfumée, mais qui offre une protection durable et aide également la peau déjà irritée à guérir.
Crème Anti-Frottement Glamza Chub Rub, £ 7.99
Avec près de 400 critiques et une moyenne de quatre étoiles, cette formule antifriction unique semble fonctionner vraiment. Il ne tache pas, ne marque donc pas vos vêtements et promet d'apporter à votre peau un soulagement durable, pour commencer.
Poudre de Dépoussiérage de Sous-vêtements Soyeux Luxuriante, £ 9
Pas une crème de frottement, mais une putain de bonne poudre. L'avis d'un utilisateur dit tout: “Je suis une fille puertorienne et nous latinas avons nos courbes, y compris les cuisses épaisses. Avant d'utiliser cette poudre, mes cuisses ne supportaient pas de porter un short ou une robe pendant une journée entière; entre le frottement des chevesnes et le climat chaud de l'île. Depuis, je peux porter les deux TOUTE la JOURNÉE et mes cuisses sont soyeuses!”
Pommade Azulénale au Gaïazulène: Crème anti-Éruption Cutanée Polyvalente, £ 11.80
Ok, donc celui-ci n'empêchera pas les frottements, mais est idéal pour traiter les peaux douloureuses lorsque vous en avez déjà fait l'expérience. Il est spécialement conçu pour une utilisation près des zones génitales sensibles et aide à soulager les plaies, les rougeurs cutanées, les irritations cutanées et le psoriasis.
Crème de chamois, £24
Sportif et vous voulez éviter le frottement redouté du chevesne? Optez pour la crème de chamois premium longue durée Premax, qui promet une protection antibactérienne et une peau lisse et soyeuse.
Si les crèmes, les baumes ou les poudres ne sont pas votre truc, n'ayez crainte. Il y a quelques articles différents que vous pouvez porter sous votre robe ou votre jupe qui garderont la peau séparée et personne ne sera plus sage.
Short anti-frottements, on te regarde.
Short anti-frottement Cool Comfort™ de la collection M&S, 12,00 £
Ce short anti-frottement agira comme une barrière aux cuisses, laissant les frottements à la porte. Ils incluent la technologie cool comfort qui vous permettra de vous sentir frais et libre toute la journée. Ils sont disponibles en trois couleurs - noir, blanc et amande - et sont une bonne affaire à seulement 12 £ la paire.
Short Anti-frottement Modibodi, £ 30.00
Fait amusant: ce short anti-frottement Modibodi contient également jusqu'à 15 ml de sang menstruel ou de sueur, tout en étant léger, absorbant et protecteur. Soigné.
Bandes Anti-frottement 15 Deniers John Lewis & Partners, £ 8.00
Pas si passionné par le short? Ces bandes de John Lewis promettent d'être larges et confortables, conçues pour être pratiques et pour empêcher ces jambes de se frotter ensemble.
Ou, si vous cherchez une alternative moins chère à la barrière de cuisse, vous pouvez également vous procurer une paire de collants ordinaires et les couper au genou. Vous vous retrouverez avec des collants-shorts respirants et légers que vous pouvez porter sous vos vêtements. Vous l'avez entendu ici en premier.
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