AUT90 - MANGER CRU ET SAIN - STEFANO MOMENTO ET SARA CARGNELLO - (Disponible )

Référence du livre (Trigramme + numéro) AUT90
Prêteur Aurélie TROTTO
Date de mutualisation 06.03.2022
Titre du livre MANGER CRU ET SAIN
Auteur(e.s) du livre STEFANO MOMENTO ET SARA CARGNELLO
Catégories
  • Médecine-Santé-Diététique-Alimentation
Lieu de stockage Chez Aurélie
Type de ressource Livre
Résumé du livre Chaque page apporte des conseils utiles pour ceux qui recherchent des recettes permettant d’allier une alimentation saine et équilibrée à la vie en société et aux repas pris en compagnie. Mais encore : des informations sur le crudisme, sa naissance et son histoire, sur les associations alimentaires et la détoxination. Vous trouverez dans ce guide différentes techniques de conservation des aliments - comme la déshydratation - ainsi qu’une présentation de la pratique du jeûne et de ses bénéfices pour la santé.
Niveau intérêt *****
Disponibilité du livre Disponible