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Social Support and Resilience to Stress. From Neurobiology to Clinical Practice
Social Support and Resilience to Stress. From Neurobiology to Clinical Practice
Auteur(e.s) du livre
Fatih Ozbay, MD, corresponding author, Douglas C. Johnson, PhD, Eleni Dimoulas, PhD, C.A. Morgan, III, MD, MA, Dennis Charney, MD, and Steven Southwick, MD
Catégories
- Psychologie
Type de ressource
Article
Résumé du livre
De nombreuses études indiquent que le soutien social est essentiel pour maintenir la santé physique et psychologique. Les conséquences néfastes d'un faible soutien social et les effets protecteurs d'un bon soutien social dans les maladies mentales ont été bien documentés. Le soutien social peut modérer les vulnérabilités génétiques et environnementales et conférer une résilience au stress, peut-être via ses effets sur le système hypothalamo-hypophyso-corticosurrénalien (HPA), le système noradrénergique et les voies centrales de l'ocytocine. Il existe un besoin substantiel de recherche et de développement supplémentaires d'interventions spécifiques visant à accroître le soutien social pour les populations psychiatriquement malades et à risque.
Mots clés : soutien social, santé, résilience, stress, cortisol, ocytocine
Mots clés : soutien social, santé, résilience, stress, cortisol, ocytocine
Commentaires
Un article de fond sur l'importance de la qualité du soutien social ,dans les mécanisme de contrôle des effets du stress
Niveau intérêt
****
Des liens pour aller plus loin
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2921311/
SocialSupportAndResilienceToStressFromN
(Formulaire pour les fiches bibliographiques)
créée le 17.09.2021 à 12:39, mise à jour le 17.09.2021 à 12:39
créée le 17.09.2021 à 12:39, mise à jour le 17.09.2021 à 12:39
The Journey of the soul
The Journey of the soul
Auteur(e.s) du livre
Interview Bill Plotkin
Catégories
- Psychologie
- Eco-Psychologie
Type de ressource
Vidéo
Résumé du livre
Soul initiation is an essential and hazardous spiritual adventure that most modern cultures have forgotten. Eco-psychologist Bill Plotkin discusses this mythopoetic, life-altering journey which he beautifully explicates in his new book, Journey of Soul Initiation. I chose to commence Season Four with this riveting, deep and edgy dialogue what is and what creates a true adult. Bill’s humility and radical honesty shine through as he describes his own soul journey and the evolvement of how to guide others through the mind-heart-and-life-altering process of preparation, descent, metamorphosis and enactment. His book weaves information about this process and features an in-depth exploration and radically new understanding of Carl Jung’s Red Book. May this episode inspire and awaken all who hear it.
Commentaires
En anglais, mais il est possible de paramétrer la traduction des sous-titres en français.
Niveau intérêt
***
Des liens pour aller plus loin
https://www.youtube.com/watch?v=SNBQCAT9UiM
TheJourneyOfTheSoul
(Formulaire pour les fiches bibliographiques)
créée le 27.04.2021 à 17:45, mise à jour le 28.06.2021 à 11:32
créée le 27.04.2021 à 17:45, mise à jour le 28.06.2021 à 11:32
Tout tourne rond sur cette terre, nous sommes les seuls à l'ignorer / *****
Tout tourne rond sur cette terre, nous sommes les seuls à l'ignorer / *****
Auteur(e.s) du livre
Marine Simon - préfaces par Valérie Cabanes et Gauthier Chapelle
Catégories
- Philosophie
- Transition écologique-Permaculture
- Eco-Psychologie
- Transition Intérieure
- Reliance-Lien au vivant
- Traditions initiatiques-Peuples racines
- Spiritualité existentielle
Type de ressource
Livre
Résumé du livre
Tout tourne rond sur cette Terre ! Par les temps qui courent, ça peut paraître étrange de le dire comme ça. Et pourtant, c’est un fait : dans le Vivant, tout répond à une valse de cycles s’entremêlant à l’infini. Les jours et les nuits, les saisons, les germinations, floraisons, fructifications, reproductions, la mort qui nourrit la vie. Et tout s’associe pour créer et entretenir les précieuses conditions de la vie. Tout tourne rond et tout s’associe, sauf notre culture cloisonnée, linéaire et compétitive qui déséquilibre, détruit ces conditions et, avec elles, l’ensemble des vivants : humains, végétaux, animaux, d’un bout à l’autre de la planète.
Et si la racine de nos crises actuelles, climatique, environnementale, sanitaire, sociale, économique, financière était avant tout culturelle ? Une culture bien incapable de soutenir la vie.
La bonne nouvelle est que chacun de nous détient un fil de cette grande toile de représentations, de croyances, de choix et d’habitudes associés, et avec lui, le pouvoir d’agir.
Si nous nous penchons sur le grand livre du Vivant, celui des Peuples Racines qui s’y sont toujours référés et de la Permaculture qui leur emboîte le pas, nous disposons de clés de compréhension au bon niveau de résolution de cette phase de nécessaire évolution de l’Humanité.
Voilà la proposition de cet ouvrage, circulaire et associatif, qui explore comment mettre en œuvre, au potager, en éducation, dans le domaine du travail sur soi, de la gouvernance coopérative des collectifs, en économie et en politique, ces enseignements primordiaux.
Marine s’est associée, pour cet ouvrage, à 13 contributrices.teurs : Gauthier Chapelle, Frederika Van Ingen, Lorenza Garcia, Hervé Covès, Teddy Perez, Louise Gehin, Isabelle Peloux, Thomas Emmanuel Gérard, Olivier Piazza, Rime Louhaichi, Sabine François, Fabienne Grébert, Aymeric Jung.
Et si la racine de nos crises actuelles, climatique, environnementale, sanitaire, sociale, économique, financière était avant tout culturelle ? Une culture bien incapable de soutenir la vie.
La bonne nouvelle est que chacun de nous détient un fil de cette grande toile de représentations, de croyances, de choix et d’habitudes associés, et avec lui, le pouvoir d’agir.
Si nous nous penchons sur le grand livre du Vivant, celui des Peuples Racines qui s’y sont toujours référés et de la Permaculture qui leur emboîte le pas, nous disposons de clés de compréhension au bon niveau de résolution de cette phase de nécessaire évolution de l’Humanité.
Voilà la proposition de cet ouvrage, circulaire et associatif, qui explore comment mettre en œuvre, au potager, en éducation, dans le domaine du travail sur soi, de la gouvernance coopérative des collectifs, en économie et en politique, ces enseignements primordiaux.
Marine s’est associée, pour cet ouvrage, à 13 contributrices.teurs : Gauthier Chapelle, Frederika Van Ingen, Lorenza Garcia, Hervé Covès, Teddy Perez, Louise Gehin, Isabelle Peloux, Thomas Emmanuel Gérard, Olivier Piazza, Rime Louhaichi, Sabine François, Fabienne Grébert, Aymeric Jung.
Commentaires
Là j'ai mis 5* , car c'est une pépite qui est au coeur de l'accompagnement à la transition intérieur pour la connexion au vivant. La référence au Travail qui relie de Joanna Macy, et à l'oeuvre de Abdennour Bidar avec les Tisserands ; produit une résonnance tout comme la construction de ce livre qui est vraiment une oeuvre de l'intelligence collective, orchestrée par la vision d'une femme - autrice - Marine Simon , salué par son ami Gauthier Chapelle. Un livre qui est un véritable manuel, auquel on peut revenir inlassablement, dans des chemins de découvertes toujours redéployés par l'effet de la spirale de la connaissance tout en approfondissement et en recoupements. Ou comment aussi les principes de la permaculture irriguent en permanence l'expérience existentielle.
Niveau intérêt
*****
Des liens pour aller plus loin
https://www.souffledor.fr/ecologie/2679-tout-tourne-rond-sur-cette-terre-nous-sommes-les-seuls-a-l-ignorer-9782364291546.html
et une vidéo de présentation par Marine Simon : https://www.youtube.com/watch?v=fF7d993LMeQ
et une vidéo de présentation par Marine Simon : https://www.youtube.com/watch?v=fF7d993LMeQ
ToutTourneRondSurCetteTerreNousSommesL
(Formulaire pour les fiches bibliographiques)
créée le 03.07.2021 à 08:03, mise à jour le 03.07.2021 à 09:19
créée le 03.07.2021 à 08:03, mise à jour le 03.07.2021 à 09:19
ÉCO-ANXIÉTÉ, SOLASTALGIE, COLLAPSALGIE / EFFONDRALGIE… / *****
ÉCO-ANXIÉTÉ, SOLASTALGIE, COLLAPSALGIE / EFFONDRALGIE… / *****
Auteur(e.s) du livre
Charline Schmerber
Catégories
- Eco-Psychologie
- Ecologie-Collapsologie
- Méthodes d'accompagnement
Type de ressource
Site WEB
Résumé du livre
Ce site s’adresse à tous ceux qui sont dans un processus de prise de conscience par rapport à l’état de la planète et qui, pour le traverser, sentent le besoin d’être soutenus.
Il est anxiogène et douloureux de voir ô combien la mauvaise santé de la planète nous impacte aujourd’hui et ô combien les mesures pour préserver l’humain et le non humain sont lentes à se mettre en place.
Cette démarche de prise de conscience peut vous faire ressentir de la solitude. Le temps de la prise de conscience face à la dégradation de notre environnement est propre à chacun et il est important de respecter cette temporalité singulière. Cela peut néanmoins vous faire vivre un certain décalage par rapport à votre entourage.
Il est aussi très difficile d’être vécu dans l’expérience de l’autre comme « le rabat-joie, le pessimiste, le porteur de mauvaises nouvelles, le catastrophiste ». Cela peut provoquer un grand sentiment d’impuissance de sentir que l’autre n’est pas réceptif à cet éveil de conscience. Le cheminement vers ce processus de transition intérieure est et restera propre à chacun et il est nécessaire d’accepter cela.
Il faut beaucoup de courage pour aller regarder les ombres du monde qui font écho aux ombres que nous portons chacun en nous. C’est pour soutenir ce processus, ce mouvement qui permet de revenir à la vie que j’ai décidé de proposer un accompagnement spécifique.
« Je fais ma part » disait dans la légende le petit colibri. En tant que thérapeute il était important pour moi de proposer un soutien actif dans les prises de conscience actuelles, pour permettre à chacun d’accueillir sa souffrance, de vivre ses émotions afin d’accéder ensuite à ce qui fait sens, à ce qui met en mouvement, à ce qui ancre dans la vie.
C’est en recontactant cet élan de vie que nous serons capables d’écrire de nouvelles histoires, de nouveaux récits dans lesquels nous aurons envie de continuer à évoluer. Pour nous, pour nos enfants et pour toutes les générations qui viendront après nous…
Il est anxiogène et douloureux de voir ô combien la mauvaise santé de la planète nous impacte aujourd’hui et ô combien les mesures pour préserver l’humain et le non humain sont lentes à se mettre en place.
Cette démarche de prise de conscience peut vous faire ressentir de la solitude. Le temps de la prise de conscience face à la dégradation de notre environnement est propre à chacun et il est important de respecter cette temporalité singulière. Cela peut néanmoins vous faire vivre un certain décalage par rapport à votre entourage.
Il est aussi très difficile d’être vécu dans l’expérience de l’autre comme « le rabat-joie, le pessimiste, le porteur de mauvaises nouvelles, le catastrophiste ». Cela peut provoquer un grand sentiment d’impuissance de sentir que l’autre n’est pas réceptif à cet éveil de conscience. Le cheminement vers ce processus de transition intérieure est et restera propre à chacun et il est nécessaire d’accepter cela.
Il faut beaucoup de courage pour aller regarder les ombres du monde qui font écho aux ombres que nous portons chacun en nous. C’est pour soutenir ce processus, ce mouvement qui permet de revenir à la vie que j’ai décidé de proposer un accompagnement spécifique.
« Je fais ma part » disait dans la légende le petit colibri. En tant que thérapeute il était important pour moi de proposer un soutien actif dans les prises de conscience actuelles, pour permettre à chacun d’accueillir sa souffrance, de vivre ses émotions afin d’accéder ensuite à ce qui fait sens, à ce qui met en mouvement, à ce qui ancre dans la vie.
C’est en recontactant cet élan de vie que nous serons capables d’écrire de nouvelles histoires, de nouveaux récits dans lesquels nous aurons envie de continuer à évoluer. Pour nous, pour nos enfants et pour toutes les générations qui viendront après nous…
Niveau intérêt
*****
Des liens pour aller plus loin
http://www.solastalgie.fr/
EcoAnxieteSolastalgieCollapsalgieEffond
(Formulaire pour les fiches bibliographiques)
créée le 02.05.2021 à 11:20, mise à jour le 03.07.2021 à 09:18
créée le 02.05.2021 à 11:20, mise à jour le 03.07.2021 à 09:18
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