Stage Eveil Postural bientôt en ligne
Description
Nous trvaillerons sur les diaphragmes du corps, qui sont nos piliers posturaux !
Respiration, périné, diaphragme, libération des 5 chaînes musculaires, yoga sans dégâts, barain gym, réflexologie plantaire, marche consciente, quelques points de nutrition, médiatation guidée de pleine conscience.
Si nous sommes présents nous mêmes, nous aurons accès à nous...
Bientôt en ligne !!
Respiration, périné, diaphragme, libération des 5 chaînes musculaires, yoga sans dégâts, barain gym, réflexologie plantaire, marche consciente, quelques points de nutrition, médiatation guidée de pleine conscience.
Si nous sommes présents nous mêmes, nous aurons accès à nous...
Bientôt en ligne !!
Début de l'événement
30.12.2023