Guide d'autosoins TCC pour la dépression
Auteur.ices
Dan Bilsker Ph.D.
Dan est un psychologue clinicien qui
travaille au Vancouver General Hospital
et qui est consultant pour un groupe de
recherche en santé mentale à
l’Université Simon Fraser.
Randy Paterson Ph.D.
Randy est un psychologue, directeur
de la clinique Changeways à Vancouver
et auteur du livre Your Depression Map.
Dan est un psychologue clinicien qui
travaille au Vancouver General Hospital
et qui est consultant pour un groupe de
recherche en santé mentale à
l’Université Simon Fraser.
Randy Paterson Ph.D.
Randy est un psychologue, directeur
de la clinique Changeways à Vancouver
et auteur du livre Your Depression Map.
Cases à cocher
- Livre à Informations scientifiques
Résumé
LE PROGRAMME D’AUTOSOINS DE LA DÉPRESSION s’appuie sur l’expérience des
auteurs et sur la recherche scientifique à l’égard des meilleures stratégies de prise en
charge de la dépression.
Il est destiné aux :
• personnes qui se sentent déprimées;
• partenaires, membres de la famille ou amis qui souhaitent aider une personne
déprimée.
Cet ouvrage vise à offrir de l’information de qualité sur la dépression. Il ne s’agit pas
d’une forme de traitement psychologique ou médical, et il ne remplace pas un
traitement. Si l’aide d’un spécialiste ou un traitement est nécessaire, le lecteur devrait
faire appel aux services d’un professionnel compétent.
auteurs et sur la recherche scientifique à l’égard des meilleures stratégies de prise en
charge de la dépression.
Il est destiné aux :
• personnes qui se sentent déprimées;
• partenaires, membres de la famille ou amis qui souhaitent aider une personne
déprimée.
Cet ouvrage vise à offrir de l’information de qualité sur la dépression. Il ne s’agit pas
d’une forme de traitement psychologique ou médical, et il ne remplace pas un
traitement. Si l’aide d’un spécialiste ou un traitement est nécessaire, le lecteur devrait
faire appel aux services d’un professionnel compétent.
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