Trapèze

Trapèze supérieur

Insertion : Occiput + C1-C4
Terminaison : 1/3 latéral de la clavicule
Action : Elévation du moignon de l'épaule, inclinaison homolatérale de la tête, extension de la tête, rotation controlatérale de la tête.

Etirement :

Patient : En décubitus
Kiné : Une prise au niveau de l'occiput, une contre-prise au niveau du moignon de l'épaule.
Amener la tête du patient en inclinaison controlatérale et rotation homolatérale. Abaisser le moignon de l'épaule.

Trapèze moyen

Insertion : C4-T3
Terminaison : Bord postérieur de l'épine de la scapula
Action : adduction scapula et inclinaison homolatérale du rachis

Etirement :

Patient : Décubitus
Kiné : Main proximale empoigne le moignon de l'épaule. Main distale : avant-bras en pronation et posé sur le thorax dans le creux axillaire.
Avant-bras distal en poussée vers la table, main proximale en traction horizontale (dans le plan des fibres moyennes).

Trapèze inférieur

Insertion : T3-T11
Terminaison : tubercule trapézien de la scapula Action : abaissement moignon de l'épaule, sonnette latérale de la scapula et sustentation du rachis inférieur.

Etirement :

Patient : en décubitus
Kiné : Main proximale crochète l'épine. Main distale : avant-bras en pronation et posé en diagonale sur le thorax antéro-latéral.
Avant-bras distal en poussée vers l'ARR et le BS, main proximale en traction vers le HT et le DH.