Gracile

Insertion : Branche ischio-pubienne
Terminaison : Face mediale du tibia
Action : Adduction de hanche, flexion + rotation médiale de genou

Etirement :

• Patient : En DD
• Kiné : Debout en homolatéral. Un main sous le genou, l'autre en contre-appui sur la hanche, on amène la hanche en abduction tout en gardant le genou en extension

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