Participation en conscience 10€
Proposition de ramener vos plats et boissons pour le repas partagé "auberge espagnole" ainsi que vos couverts et votre mug....dans l'esprit zéro déchet.
Pour ceux qui le peuvent ramener une chaise.
Prévoir une tenue chaude et confortable tant pour l'intérieur que pour l'extérieur.
LE CO-VOITURAGE EST POSSIBLE : CONTACTER-NOUS ! ET POUR LE TRANSPORT EN COMMUN ....trop facile ....le train avec la gare d'Armentières ou le bus avec le L99 au métro Saint Philibert, direction Le Bizet et l'arrêt Wez-Maquart (en 10 minutes !)
DEROULE DE LA JOURNEE SOUS RESERVE DE LA PRESENCE DES INTERVENANTS
9h30 – 10h : accueil, café, Inscription aux ateliers
10h – 10h30 : Présentation du collectif et des organisateurs - présentation du déroulé de la journée – Présentation du lieu "La Maison Inspirée"
Temps de mise en lien, de coopération et d'ancrage.
10h30-11h30 : Conférence "Comment faire sa part auprès des exilés" (création du collectif Migr'Action, ce qui se vit dans les familles et sur les sites de Calais, les idées reçues, partage d'expériences, ....)
11h30 - 12h30 : Conférence "Dépression Ma Révolution" (quel est donc cet état et pourquoi ce manifeste-t-il ? Quel que soit l'âge que nous avons, la dépression peut faire son apparition dans notre vie. Selon la façon de l'aborder, elle peut aussi nous être révélée comme une alliée fiable sur qui compter,....) par Anthony Vanh
12h30-12h45 : Présentation des intervenants de l’après-midi, présentation du Fil rouge
12h45-13h45 : repas partagé "auberge espagnole"
13h45-14h45 : ateliers
14h45-15h15 : pause
15h15-16h15 : ateliers
16h15-16h30 : Mot de la fin et échanges - Dates de notre prochaine rencontre !
ACCUEIL :
Temps de connaissance et d'ancrage, pour une atmosphère collective.
Animatrice : Isabelle Buisine, Catalyseur de transformation
CONFERENCES :
De 10h30 à 11h30 :_
"Le Monde des Migrants"
Création du collectif Migr'Action, ce qui se vit dans les familles et sur les sites de Calais, les idées reçues, partage d'expériences, ....
Animateurs : Collectif Migr'Action, Sandrine Foucault et Simon Barthes
Quel est donc cet état et pourquoi se manifeste-t-il ? Quel que soit l'âge que nous avons, la dépression peut faire son apparition dans notre vie. Selon la façon de l'aborder, elle peut aussi nous être révélée comme un alliée fiable sur qui compter,....
Animateur : Anthony Vanh, praticien et coach en pleine conscience
Découverte Communication Bienveillante et Responsable
La Découverte de la communication bienveillante et responsable est inspirée de la Communication Non violente de Marshall Rosenberg.
Cette communciation s’attache à instaurer entre les êtres humains, des relations fondées sur une coopération harmonieuse, sur le respect de soi et des autres. Théorisée par Gandhi, apôtre de la non violence, cet outil de communication verbale est recommandé pour la résolution de conflits et permet de développer une meilleure relation à soi. Son premier objectif ? Communiquer avec davantage d'authenticité.
Animateur : Olivier Barre ou Clémentine Dalle
La permaculture
Comment conserver et valoriser les fruits et légumes du jardin: séchage, stérilisation, fermentation ?
Les différentes techniques de fermentation et leur intérêt, le matériel necessaire.
Animateur : Hubert Guillemant
Théatre
Bien vivre ensemble malgré les différences au travers du théâtre
Animateur : association Deep https://www.deepfrance.fr/
Sophrologie
La sophrologie consiste en un ensemble de techniques de relaxation, de respiration, de mouvements corporels, de décontractions musculaires et de "visualisation" de pensées, inspirées par les recherches (en neuropsychiatrie, mais aussi en hypnose, en techniques de Yoga ou de Zen) du psychiatre espagnol Alfonso Caycedo, mort en septembre dernier. Le but est d’amener le "sophronisant" à se concentrer sur ses pensées positives et à s’en nourrir pour avancer dans la vie et mieux se connaître.
Animatrice : Cécile Leroy
Danse intuitive
Comme son nom l'indique, c'est une danse guidée par l'intuition, une pratique ludique qui permet une reconnexion à soi et à son corps à travers des mouvements spontanés. Libérer ses émotions en mouvement est l'objectif de cette danse. Cela apporte un peu de légèreté au quotidien
Animatrice : Sabrina Louzini membre de l'académie de la danse de l'être.
Paroles libres
Echanges de pratiques sur l'approche zéro déchet, mais pas que ....! La parole est à vous
La principale caractéristique d’un groupe de parole réside dans le fait qu’il permet l’expression pleine et entière de chaque participant, sans jugement ni conseil. L’objectif étant simplement de trouver une écoute respectueuse et attentive, qui permettra le lâcher-prise.
Animateur : Jean-Michel et Hélène
Intelligence Collective
L'intention est d’aider à se connecter à ses rêves et à passer de l’intention à l’action vers un monde plus respectueux du vivant. Pour ce faire, les participants expérimenteront une méthode d’intelligence collective amenée par Robert Dilts, qui s’appelle la collaboration générative, et qui fait appel à différentes formes d’intelligence (cognitive, mais aussi corporelle et intuitive).
Un temps de connexion à soi pour écouter ses rêves et ses envies de changement et un cercle de résonance pour ancrer en soi ce vers quoi on a envie d’aller
Animatrice : Isabelle Buisine, Catalyseur de transformation
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